秋风送爽，九九重阳。为弘扬中华民族的传统美德，发扬尊老、爱老、敬老、助老的优良传统，丰富老人的文化娱乐生活，江苏省沭阳县慈善总会携手暖心里社工事务所等部门联合开展“心灵不老 岁月静好”重阳节慈善公益活动。

　　人生最美夕阳红，世间最美老年花。关爱老人是社会文明进步的体现，随着年龄的增长，很多老年人退休后，出现身体和心理健康问题，例如认知退化、记忆模糊、精神空虚等。

　　活动期间，工作人员开展了关爱老人心理健康小讲座，从老年焦虑症、老年抑郁症、家庭与人际关系等多方面，为老人科普心理亚健康状态形成的原因及危害，不少老人很感兴趣。工作人员还提醒老人多参加社会活动与人社交，减少孤独感，多说话延缓大脑衰老，多运动多阅读缓解压力，保持身心愉悦，保持乐观、与人宽容，有助于心理健康。

　　为促进健康、欢乐与老人常伴，让夕阳之花绽放出更加绚丽的光彩，帮助老人扩大社交，搭建和谐邻里关系，工作人员带领老人们玩起了双人套圈游戏。在工作人员演示完游戏规则后，老人们纷纷邀请自己的好友组队参赛，合力顶着套圈前进，协商策略后成功把套圈套在圆锥桶上。老人们在游戏中度过了一段快乐的时光。

　　本次活动通过丰富多彩的环节，不仅让老人们感受到了慈善的关怀，还助力老人解决心理健康问题。同时，活动通过游戏让老人身心愉悦，既帮助他们扩大了社交，又拉进了邻里关系，让他们共同度过一个温暖快乐的重阳节。（杨善文）